近日，一大波女星像是約好了一樣分別爆出自己的嫩照和駐顏秘訣。雖然女星們肌零逆天的結果是一樣的，但是每個人對于保持年輕狀態的方法又是如此的不同，快來看看陳意涵、溫碧霞、林心如、寧靜、邵美琪各自都有什么秘訣吧。

溫碧霞　　

溫碧霞——承認打針維持凍齡 少女肌膚靠整容

今年已經49歲的溫碧霞緣何還能保持如少女一般緊致細滑的肌膚呢?5月22日，出席某活動的溫碧霞坦言，微整形幫了她很大忙，對于這點她直言不諱!

她表示自己是一個觀念非常多元的人，不過最初她對微整形還是有些排斥的，幾年前曾經表示不敢打針的她，現在已經開始注射美容針，令皮膚保濕、塑造突出輪廓。

小編解讀：

作為明星，尤其是女明星，真的是不容易啊。為了保持容貌也真是拼。已經49歲高齡的溫碧霞，恐怕不通過微整形和各種童顏針、美白針的幫助，也無法阻擋肌膚的衰老，畢竟這是一個不可抗拒的自然現象。

不過還是真心提醒各位網友，作為普通人的我們，真的是可以接受自然老去這個過程的，千萬不要為了駐顏輕易的去沒有資質的醫院或者找沒有資質的醫生進行治療。不然后果可能不堪設想。

陳意涵　　

陳意涵——多吃多喝多運動

陳意涵自打《花兒與少年》第二季的熱播，在內地迅速躥紅，越來越多的網友喜歡上她率真不做作的女漢子范兒。要知道，這樣的性格，在娛樂圈中別說是女明星中少之又少，就是加上男明星們，恐怕也找不出很多吧。

在剛剛播出的最新一期《花少》中，陳意涵也在節目中表示，只要讓她可以運動，再給她書和啤酒，她就會覺得很滿足了。而就在5月24日，陳意涵也更新了微博，表示“這就是生活，多吃多喝多運動”。多運動就是陳意涵保持良好肌膚狀態的秘訣。

小編解讀：

對于現在“全民減肥”的節奏，小編實在是不敢茍同，仿佛一時間，身邊的女紙們都瘋了，本著沒有最瘦只有更瘦的原則，紛紛加入到減肥行列。而這個隊伍中，很大一部分人的減肥方法就是節食。

殊不知，我們每天從食物中攝取的各種營養除了可以保證身體健康外，也可以保持好的肌膚狀態。如果長期在節食狀態下，肌膚恐怕也不會好到哪里去。

所以，陳意涵的做法很對，一定要多吃!當然，多吃就要付出代價，那就是每天還要多運動。動起來，可以讓新陳代解加快，從而更好的為身體排毒，調整肌膚狀態。

不過對于陳意涵還要喜歡喝啤酒的小習慣，大家就見仁見智咯。