現在的電子產品已經被普及，智能手機鋪了大街，尋常百姓家電子產品已經成了生活中的一部分。電子產品在方便的了大家的同時也成了諸多隱患的發源地。譬如寶寶們學會在手機上平板上玩游戲看動畫，對寶寶的視力有了極大的威脅。所以，如何在寶寶使用電子產品的同時保護寶寶的視力呢?接下來和哆啦一起來了解一下。

眼睛是人的心靈窗戶，更是人類重要的器官。孩子的眼睛發育尚未成熟，長時間對著電腦，很容易受到感染與傷害。孩子保護眼睛意識較弱，需要家長幫助時刻監督。那么，如何保護孩子視力更給力呢?

1.增強孩子護眼常識

電子產品對孩子誘惑比較大，孩子控制力低，對著電子產品常常過于專注而忘了休息。家長應當為孩子普及基本的護眼常識，告訴孩子眼睛也會生病難受，要時刻注意保護眼睛。并告知孩子基本的護眼常識，讓孩子不要玩太長時間電子產品，應注意休息。

2.養成良好的衛生習慣

長時間對著電腦，家長要注意讓孩子養成良好的衛生習慣，不要讓細菌乘機而入。一方面，不要讓孩子將零食帶入電腦旁，容易將手弄臟。孩子對著電腦，眼睛容易干澀發癢，手總會不自覺地去搓眼睛。如此一來，如果手不干凈，容易將細菌帶入眼睛，使眼睛受到感染。

3.對著電子產品注意姿勢

用不恰當的姿勢長時間的對著電子產品對孩子眼睛傷害大。然而，很多孩子喜歡近距離的對著電子產品比如電腦，電視機等等。家長們要及時糾正孩子的姿態。應將電腦屏幕的距離控制在40-50厘米，并使之與孩子保持在一條水平線上。并告訴孩子要多多眨眨眼睛或閉目休息，以此讓眼睛得到良好的休息。

4.注意補充營養

孩子長時間對著電子產品，視紫紅質會被消耗掉。家長可以通過生活中的飲食，為孩子補充對有利于眼睛的維生素A物質。我們常見的含有維生素A的食物有牛奶，動物內臟，豆腐，紅棗等食物，家長們可以給孩子吃多些這類的食物。另外，也可以為孩子泡多點茶，茶有吸收輻射的作用，對孩子的眼睛也是有好處的。

作為家長，我們都希望孩子能夠擁有一對美麗健康的大眼睛。然而，許多孩子很小年紀就出現近視。家長要讓孩子多多接觸大自然，不要讓孩子過度沉迷于電子產品。實在避免不了的，家長也要幫助孩子更好的保護眼睛。

哆啦提醒：不要長時間的讓寶寶依賴手機，手機可以是鼓勵寶寶鍛煉寶寶的工具，同時也是讓寶寶陷入“癮”的深淵。所以，不管怎樣掌握一個度是非常有必要的。