■事件回顧

年僅8歲的女童把家長的手機當(dāng)玩具，一玩就是好幾個小時，半年時間卻成了難以恢復(fù)的近視。合肥市第一人民醫(yī)院眼科醫(yī)師江江稱，孩子近視是用眼過度導(dǎo)致。

江江稱，8歲的兒童，正常會有150度左右的遠(yuǎn)視，視力為0.8左右。隨著眼睛發(fā)育成熟，遠(yuǎn)視消失，視力到正常的1.0。“但這名小朋友現(xiàn)在視力降為0.2，不僅沒有遠(yuǎn)視，還有了100度近視。”江江稱，即使今后再愛惜眼睛，也只能放緩近視發(fā)展進程，最終還是會戴眼鏡。

“小朋友每天玩手機的時間應(yīng)該控制在半小時。”江江稱。除了用眼過度，江江還提醒稱，手機貼膜也不利于眼睛健康。高透膜、金屬膜、磨砂膜……手機膜市場花樣繁多。“可惜，貼膜保護了手機卻害了眼睛。”江江稱，手機屏幕本身的光照度就很低，貼上保護膜會增加眼睛的疲勞，尤其手機貼膜上的劃痕容易對視力造成危害。

此外江江還提醒，寒假期間各類3D影片較多，最好不要觀看，“6歲以下兒童不要看3D電影和玩3D游戲，12歲以下兒童也只能偶爾看看。”

■威脅：十大"視力殺手"排行榜

孩子是視力急速下降的高發(fā)人群，影響因素很多，以下10種是最主要的“視力殺手”。第1名：用電腦;第2名：看書寫字;第3名：看電視;第4名：環(huán)境因素;第5名：用眼衛(wèi)生;第6名：遺傳;第7名：病變、藥物;第8名：飲食習(xí)慣;第9名：心理因素;第10名：意外傷害。

■支招：保護兒童視力 日常習(xí)慣很重要!

1、開燈睡覺影響寶寶視力

一些家長擔(dān)心孩子一個人睡會怕黑，喜歡整晚為孩子開著一盞燈，其實這是一種誤區(qū)。開燈睡覺對孩子來說是一種光污染，會影響視力。

2、書桌高低影響孩子視力

因書桌不適導(dǎo)致視力下降的例子有很多。僅關(guān)注家具款式材質(zhì)是不夠的，家具高矮、組合方式等應(yīng)符合人體生理的尺度及活動規(guī)律。

3、給寶寶看電視應(yīng)該適度

1歲以下的寶寶千萬不能看電視，而1～3歲的寶寶盡量少看電視，每天頂多兩次，每次看電視的時間應(yīng)控制在15分鐘以內(nèi)。

4、iPad當(dāng)早教機或傷眼

不少潮媽潮爸熱衷于用iPad來早教。用iPad做早教機并非不可，但一定要適度，否則教育的目的沒達(dá)到，反倒損傷了寶寶的智力和視力。

5、春季踏春放風(fēng)箏防近視

如果想調(diào)節(jié)眼肌，預(yù)防近視形成，首選項目是放風(fēng)箏。并不是說放風(fēng)箏有針對性療效，這種戶外活動能幫助孩子們盡量多望高處遠(yuǎn)處。

■附：兒童視力發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)對照表

我國兒童不同年齡段正常視力為，

嬰幼兒剛出生：多數(shù)嬰幼兒眼睛屬正常或輕度遠(yuǎn)視，新生兒視力差，只能看見2-3米以內(nèi)物體輪廓。

2個月：眼睛能隨目標(biāo)的活動而轉(zhuǎn)動;

4個月：0.02-0.05;

5-6個月：0.04-0.08;

7-8個月：已有固視，能長時間看一個方向;

1周歲：能識別眼、耳、鼻等器官;

2-3歲：0.5-0.6;

3-4歲：0.7-0.8;

5-6歲：接近1.0;

而1.0視力是標(biāo)準(zhǔn)正常視力。

到20歲左右,眼球發(fā)育完全,視力可達(dá)到1.0-1.5左右。