在近日晚報(bào)熱線中，記者發(fā)現(xiàn)面對(duì)即將到來(lái)的高考，不僅考生緊張，很多家長(zhǎng)因?yàn)椴恢绾翁幚砗门c孩子的關(guān)系而陷入焦慮中。針對(duì)高考沖刺階段如何平衡好親子關(guān)系的話題，昨日記者采訪了市十七中和二中南校區(qū)的高三一線老師，請(qǐng)他們針對(duì)目前考生和家長(zhǎng)出現(xiàn)的焦慮問題進(jìn)行了解答，也為備考中的考生和家長(zhǎng)提出了一些具體的建議。

請(qǐng)假在家照顧孩子激化了矛盾

“孩子馬上高考了，我好不容易從單位請(qǐng)了一個(gè)月假，只為了一心一意地照顧孩子，結(jié)果卻事與愿違。”家長(zhǎng)侯女士日前打來(lái)熱線說(shuō)，剛開始在家里孩子還比較滿意，可隨著高考時(shí)間臨近，自己跟孩子的關(guān)系開始變得越來(lái)越緊張。“不聞不問吧，孩子怪我們不關(guān)心她，詢問吧，孩子又會(huì)覺得我們煩;以前我們忙工作家中沒人時(shí)，孩子覺得缺少溫暖，現(xiàn)在我們放下工作專門請(qǐng)假回家，一門心思為她服務(wù)，孩子又說(shuō)我們是小題大做，這樣是在給他增加無(wú)形的壓力。馬上就要高考了，我們真不知道到底應(yīng)該怎么做才合適，讓她能平靜參加高考。”

高三一線老師支招(市第十七中學(xué)張紅杰老師)：每年高考臨近之時(shí)，都有家長(zhǎng)為了更好地照顧孩子而請(qǐng)假在家專門照顧的情況，這種做法是利是弊主要還是看家長(zhǎng)如何處理與孩子的關(guān)系。無(wú)論家長(zhǎng)是否請(qǐng)假在家，千萬(wàn)不要跟孩子進(jìn)行目的性太強(qiáng)的談話，讓孩子感覺父母關(guān)心的是學(xué)習(xí)而不是他本身。

臨近高考，家長(zhǎng)應(yīng)該如何處理跟孩子在家的親子關(guān)系呢。到了最后關(guān)頭家長(zhǎng)、孩子的壓力都很大，這個(gè)時(shí)候要求家長(zhǎng)簡(jiǎn)單地一味忍耐也不大現(xiàn)實(shí)。這個(gè)時(shí)候就需要有一種調(diào)節(jié)自己心理的方法。遇到孩子煩躁時(shí)，家長(zhǎng)可以在自己內(nèi)心問三個(gè)問題：為什么會(huì)出現(xiàn)這種狀況?我如果是孩子這個(gè)年齡，我會(huì)不會(huì)如此?面對(duì)這一問題該如何解決?如果這三個(gè)問題想通了，雙方也就相互理解了。此外，張老師也建議家長(zhǎng)和學(xué)校緊密合作，互相搭臺(tái)，家長(zhǎng)把學(xué)校、老師對(duì)孩子的關(guān)注宣講一下，老師則是把家長(zhǎng)對(duì)孩子點(diǎn)滴的關(guān)愛向孩子轉(zhuǎn)達(dá)，這樣讓孩子一直沉浸于正能量之中。

一向聽話的孩子突然爆發(fā)了

小趙雖然有些偏科，但成績(jī)總體不錯(cuò)，而且高中三年他在老師和家長(zhǎng)眼中就是一個(gè)言聽計(jì)從的好孩子，但誰(shuí)也沒有想到，臨近高考他卻突然爆發(fā)了。“二模考試完，孩子成績(jī)出現(xiàn)了波動(dòng)，老師叫我們過(guò)去，回來(lái)以后我們跟孩子談了一下這個(gè)問題，沒想到孩子突然大聲跟我們說(shuō)，他再也不想在這復(fù)習(xí)了，他要回老家奶奶那，在那里復(fù)習(xí)。”后來(lái)通過(guò)老師跟孩子溝通，他才知道，原來(lái)在之前孩子就積累了很多壓力，“在家孩子?jì)寢尡容^強(qiáng)勢(shì)，最早選自主招生學(xué)校時(shí)就是媽媽決定的，這次看孩子考試成績(jī)不好，媽媽又給他報(bào)了一個(gè)押題班，專門押數(shù)學(xué)和英語(yǔ)試題。”趙先生說(shuō)，孩子最近兩周一天也沒有休息，這不僅讓他覺得極其疲憊，而且感到無(wú)法全身心投入到學(xué)校復(fù)習(xí)中，嚴(yán)重影響他的學(xué)習(xí)節(jié)奏，他感覺自己沒有自由，沒有尊嚴(yán)，也沒有自豪感，想逃離這個(gè)家庭。趙先生說(shuō)，現(xiàn)在雖然孩子的情緒緩和了很多，但他們還是擔(dān)心孩子最后這段時(shí)間能否堅(jiān)持下來(lái)。

高三一線老師支招(市第十七中學(xué)田領(lǐng)輝老師)：一般說(shuō)孩子的壓力來(lái)自兩方面，一是心理上的，怕自己考得不好，達(dá)不到父母的期望、二是身體上的，長(zhǎng)時(shí)間的緊張作息，超強(qiáng)度的聽課做題，睡眠不夠，他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。特別是第二點(diǎn)，往往是最容易被家長(zhǎng)忽視的。如果看到孩子累了，家長(zhǎng)要敢于讓孩子做短暫的休息。此外，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候一定要管住嘴不要老批評(píng)孩子，比如看到孩子或這或那的毛病，不要急于去糾正他，也許他吃飯的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，也許他在廁所磨嘰了半天，也許一晚上他去廚房翻了幾次冰箱……，不管怎樣這段時(shí)期不要吭聲，這是你對(duì)孩子的體諒，這就是我們能為孩子做的。

在復(fù)習(xí)重點(diǎn)上，建議家長(zhǎng)在最后這段時(shí)間一定鼓勵(lì)孩子跟隨老師進(jìn)行復(fù)習(xí)，不要再給孩子報(bào)什么課外輔導(dǎo)班，強(qiáng)化班，更不要輕信高考押題班之類的宣傳噱頭，擾亂孩子正常的穩(wěn)定的學(xué)習(xí)勢(shì)頭。

臨近高考關(guān)心電話一個(gè)接著一個(gè)

隨著高考的臨近，正在高三備考的小馬卻變得心里越來(lái)越煩躁。“原來(lái)家里面都是一周打一兩個(gè)電話，聊的內(nèi)容也是校園里又有什么新鮮事了，周圍同學(xué)有什么變化了。可是最近家里基本上是一天一個(gè)電話，而且聊的內(nèi)容也是我最近復(fù)習(xí)的怎么樣了，遺漏的知識(shí)點(diǎn)是不是都補(bǔ)上了。”小馬說(shuō)，一開始他可以理解在二模的時(shí)候自己成績(jī)出現(xiàn)了波動(dòng)，父母有些焦慮，但是到了現(xiàn)在這么多電話，他感到有些心煩意亂了。

高三一線老師支招(石家莊二中南校區(qū)趙陽(yáng)老師)：很多家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候?qū)忌年P(guān)心，也是為了轉(zhuǎn)移自己心里的一種焦慮，這種披著“愛”的外衣的關(guān)注其實(shí)是在傷害孩子。在最后沖刺階段，孩子如果自己有相對(duì)成熟的復(fù)習(xí)步驟，那么家長(zhǎng)盡量不要再以監(jiān)督者的身份出現(xiàn)，因?yàn)檫@樣反而會(huì)打亂孩子的計(jì)劃，家長(zhǎng)可以給孩子一些正面的鼓勵(lì)，幫助孩子指出他優(yōu)秀的一面，帶領(lǐng)他看到自己優(yōu)秀的那一點(diǎn)、那一面，指出來(lái)反饋給他聽，引導(dǎo)孩子將關(guān)注點(diǎn)從“我不行”轉(zhuǎn)移到“我能行”，從而積極心態(tài)迎接高考，“愛，要包容，要有耐心，要更具體。□本報(bào)記者 郭鵬